Przejdź do głównej zawartości strony
Poniedziałek / Godziny zależne od grupy
Dom Kultury Praga, ul. Dąbrowszczaków 2
zapisz się

Taniec brzucha uważany jest za najbardziej kobiecy i najzdrowszy dla naszego kręgosłupa spośród wszystkich gatunków tańca. Wpływa nie tylko na sylwetkę i postawę, ale również, wzmaga pewność siebie, wzmacnia ciało, zwiększa jego świadomość i w efekcie pomaga obudzić w sobie wewnętrzną boginię. Podczas zajęć zapoznacie się z techniką tańca brzucha, nauczycie choreografii, poznacie nowe osoby, a przede wszystkim doświadczycie porządnego zastrzyku endorfin. Uwaga, taniec uzależnia i zaraża!

Zajęcia dedykowane osobom, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tym tańcem lub poznały podstawy i chcą dopracować technikę.

Jak przygotować się do zajęć: za zajęcia przychodzimy w stroju wygodnym, takim, żeby nie krępował Waszych ruchów (np. top, legginsy). Odkryty brzuch nie jest koniecznością, ale może pomóc zrozumieć pewne mechanizmy w ciele. Bardzo polecam również chustę/szalik/pas na biodra, podkreśli ich pracę. Tańczymy boso (albo w skarpetkach).

Yalla do zobaczenia na sali!

Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.

Dni tygodnia Godziny Grupy wiekowe Opłata
Poniedziałek
18:30 - 19:45 dorośli
młodzież
140 zł/m-c

Namika Selene

Warszawska tancerka i instruktorka, uczestniczka licznych projektów artystycznych, laureatka konkursów. Regularnie dokształca się i bierze udział w warsztatach polskich i zagranicznych gwiazd, m.in. „u źródła”, w Kairze – kolebce tańca orientalnego, chłonąc również jego aspekty kulturowe. Uważa, że kontakt bezpośredni z codziennością i obyczajami Egiptu pozwala w pełni zrozumieć i poczuć esencję tego tańca. Uwielbia poszerzać swoją taneczną wiedzę, którą z zaangażowaniem dzieli się ze swoimi uczennicami podczas zajęć.

Za zajęcia stałe możesz zapłacić:

  • przelewem – wpłat za zajęcia należy dokonywać na numer rachunku bankowego: Bank Pekao S.A 65 1240 1082 1111 0010 3160 4333
  • blikiem lub przez PayU – logując się na swoje konto w strefie zajęć i klikając przycisk „więcej” znajdujący się przy kursie. Zobaczysz wtedy harmonogram opłat.
  • w kasie Domu Kultury na ul. Dąbrowszczaków 2 i w Pałacyku Konopackiego.

Formularz zwrotu za zajęcia

Jesteśmy Ci coś winni? Wypełnij formularz zwrotu za zajęcia.

Formularz zwrotu