Przejdź do głównej zawartości strony
Poniedziałek Piątek / Godziny zależne od grupy
Dom Kultury Praga, ul. Dąbrowszczaków 2
zapisz się

Akrobatyka sportowa jest dyscypliną sportową, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.

Akrobatyka jest zbiorem ćwiczeń, które kształtują koordynację ruchową, poprawiają wady postawy, wyrabiają szybkość, zwinność, gibkość oraz siłę i ogólną wytrzymałość. Dodatkowo mają oddziaływanie wychowawcze poprzez kształtowanie siły woli, odwagi, odpowiedzialności, wytrwałości oraz ambicji indywidualnej i zespołowej. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Zajęcia odbywają się w przestronnej sali, wyposażonej w drabinki, lustra z drążkami do ćwiczeń, ścieżkę akrobatyczną, trampoliny, materace itp.

Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.

Dni tygodnia Godziny Grupy wiekowe Opłata
Grupa 1 Poniedziałek
Piątek
16:00 - 16:30 dzieci 4-5 lat
140 zł
Grupa 2 Poniedziałek
Piątek
16:30 - 17:30 dzieci 6-8 lat
180 zł
Grupa 3 Poniedziałek
Piątek
17:30 - 18:30 dzieci i młodzież 9-13 lat
180 zł

Karol Susabowski

Certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Z aktywnością ruchowa zaprzyjaźniony od zawsze. Przez lata kapitan drużyny siatkarskiej w których chętnie gram do dzisiaj. Jako nastolatek skierował swoje zainteresowania w stronę treningu osobistego, rozwoju umiejętności i pracy nad własnym ciałem. W miarę wzrostu umiejętności i sprawności fizycznej zaczął zgłębiać teorie i zasady akrobatyki sportowej.

Za zajęcia stałe możesz zapłacić:

  • przelewem – wpłat za zajęcia należy dokonywać na numer rachunku bankowego: Bank Pekao S.A 65 1240 1082 1111 0010 3160 4333
  • blikiem lub przez PayU – logując się na swoje konto w strefie zajęć i klikając przycisk „więcej” znajdujący się przy kursie. Zobaczysz wtedy harmonogram opłat.
  • w kasie Domu Kultury na ul. Dąbrowszczaków 2 i w Pałacyku Konopackiego.

Formularz zwrotu za zajęcia

Jesteśmy Ci coś winni? Wypełnij formularz zwrotu za zajęcia.

Formularz zwrotu