Przejdź do głównej zawartości strony
Środa / 19:15-20:15
Dom Kultury Praga, ul. Dąbrowszczaków 2
zapisz się

Zapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowych autorskich zajęciach ruchowych tylko dla kobiet. Taniec fitness to połączenie treningu aerobowego, strechingu oraz ćwiczeń siłowych z elementami tańca, fitnessu i choreografii.

Każdemu godzinnemu spotkaniu towarzyszy rytmiczna różnorodna muzyka oraz przyjazna kameralna atmosfera. Kobiece treningi zwiększają świadomość swojego ciała i zapewniają uczucie relaksu i rozluźnienia, jak również dostarczają pożądanych endorfin i hormonów szczęścia. Regularne treningi taneczne to przede wszystkim skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kalorii i zadbanie o zdrowy styl życia, a także możliwość poznania różnorodnych stylów i kroków tanecznych (m.in. latino, high heels, rock&roll czy hiphop).

Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.

Dni tygodnia Godziny Grupy wiekowe Opłata
Środa
19:15 - 20:15 16-59 lat
120 zł/m-c

Klaudia Królik-Kurowicka

Instruktor sportu, trener zespołów, tancerka i choreografka. Tańczy odkąd pamięta. Jako mała dziewczynka brała udział w turniejach tańca ludowego, później przez rok trenowała taniec towarzyski, próbowała też swoich sił jako cheerleaderka. W wieku nastoletnim zainspirowana programem "You Can Dance - po prostu tańcz" rozpoczęła swoją przygodę z hiphopem, która trwa aż do dziś. Specjalizuje się w stylu urban dance, oldschool oraz high heels. Szkoliła się pod okiem najlepszych instruktorów z Polski (m.in. Ryfa, Ewulin, Maniek) i zza granicy (Henry Link, Jojo Digs, Matt Steffanina, Yanis Marshall). Wielokrotnie brała udział w Europejskich Spotkaniach Tanecznych. W latach 2012-2016 stawała na podium najważniejszych warszawskich konkursów tanecznych i przeglądów artystycznych (Asteriada, Soloduotrio, Festiwal SOFA, MEDS). W 2015 roku wraz z zespołem 'Swagg Crew' wystąpiła w telewizyjnym show "Mam Talent". Ma także na swoim koncie występ na otwarciu meczu finałowego mistrzostw Ligi Europy UEFA 2015, czy rywalizację o tytuł mistrzów świata w międzynarodowym konkursie WORLD OF DANCE. W 2017 roku obroniła tytuł instruktorski Polskiej Akademii Sportu w szkole tańca EGURROLA DANCE STUDIO. Od tamtej pory chętnie dzieli się swoją pasją taneczną z innymi prowadząc zajęcia i warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Współpracuje z domami kultury, szkołami tańca i ośrodkami wypoczynkowymi. Od 2018 roku prowadzi autorskie zajęcia TANIEC FITNESS dla kobiet. Uwielbia Beyoncè oraz przeboje Abby.

Za zajęcia stałe możesz zapłacić:

  • przelewem – wpłat za zajęcia należy dokonywać na numer rachunku bankowego: Bank Pekao S.A 65 1240 1082 1111 0010 3160 4333
  • blikiem lub przez PayU – logując się na swoje konto w strefie zajęć i klikając przycisk „więcej” znajdujący się przy kursie. Zobaczysz wtedy harmonogram opłat.
  • w kasie Domu Kultury na ul. Dąbrowszczaków 2 i w Pałacyku Konopackiego.

Formularz zwrotu za zajęcia

Jesteśmy Ci coś winni? Wypełnij formularz zwrotu za zajęcia.

Formularz zwrotu